でかい口内炎ができてしまうと、その痛みで食事もままならず、早く治したいと切実に思うことでしょう。病院に行く時間がない場合や、症状が比較的軽い場合は、市販薬を活用するのも一つの方法です。しかし、数ある市販薬の中から、でかい口内炎に本当に効果的なものを選ぶためには、その種類と特徴を理解しておく必要があります。まず、最も一般的なのは「ステロイド配合の軟膏（塗り薬）」です。これは、口内炎の炎症を強力に抑える効果があり、痛みを和らげ、治癒を促進します。患部に直接塗布するタイプで、指で塗るものや、チューブの先端が細くなっていて直接塗布できるものなどがあります。塗布後、唾液で流れてしまわないよう、しばらく口を閉じておくのがポイントです。次に、「パッチタイプ（貼り薬）」も非常に効果的です。これは、薄いシール状の薬を口内炎に直接貼り付けるもので、薬が患部に密着し続けるため、唾液で流されにくく、薬効が持続しやすいという利点があります。また、外部からの刺激から患部を保護する役割も果たし、食事が楽になることがあります。特に、頬の内側や舌の縁など、粘膜が動きやすい場所にできた口内炎に有効です。さらに、「スプレータイプ」の薬もあります。これは、患部に直接スプレーすることで、殺菌・消毒作用や炎症を抑える効果が期待できます。手が届きにくい口の奥にできた口内炎や、広範囲にわたる口内炎に適していますが、薬液が広がりやすいため、ピンポイントで効かせたい場合には不向きなこともあります。これらの薬以外にも、ビタミンB群を配合した「内服薬」も、口内炎の改善をサポートします。ビタミンB2やB6は、粘膜の健康を保つために不可欠な栄養素であり、不足することで口内炎ができやすくなると言われています。炎症を抑える外用薬と併用することで、体の内側からも治癒を促進する効果が期待できます。市販薬を選ぶ際は、薬剤師に相談し、口内炎の場所や大きさ、症状の程度を伝えて、最適なものを選んでもらいましょう。また、使用上の注意をよく読み、症状が改善しない場合や悪化する場合は、すぐに使用を中止し、医療機関を受診することが大切です。